萬(wàn)物生長(zhǎng)好時(shí)節(jié)的春季,嬰兒、兒童、少年的加速生長(zhǎng)期也會(huì)明顯高于其它季節(jié)。所以,家長(zhǎng)們一定要抓住春季這個(gè)補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī),否則錯(cuò)過(guò)一整年。
人體新陳代謝在春季異常旺盛,呼吸消化功能加強(qiáng),生長(zhǎng)激素分泌增多,而且春季陽(yáng)光紫外線含量高,可以促進(jìn)維生素D轉(zhuǎn)化,幫助鈣吸收,這些利好因素聚在一起,每天再補(bǔ)點(diǎn)鈣,孩子的個(gè)頭兒想不高都難。
但是家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)鈣切勿盲目,需要運(yùn)用科學(xué)的方法。日常也有不少家長(zhǎng)反映,平時(shí)沒(méi)少給孩子吃各種高鈣的食物、鈣制劑等,效果卻不是很理想。事實(shí)上,出現(xiàn)這種情況,一是沒(méi)有補(bǔ)鈣入骨,二是沒(méi)有選對(duì)鈣制劑。
補(bǔ)鈣入骨的關(guān)鍵所在就是維生素K2,維生素K2可以活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白形成“鈣爪”,將沉積和游離在血管中的“血鈣”抓取到骨骼中,形成“骨鈣”①。其是解決血鈣向骨鈣轉(zhuǎn)化的決定性環(huán)節(jié),若體內(nèi)維生素K2缺乏,可導(dǎo)致鈣代謝紊亂。
所以,家長(zhǎng)在給孩子選擇鈣制劑的時(shí)候,關(guān)注維生素D的同時(shí)也要著重選擇含有維生素K2的產(chǎn)品。鈣、維生素D與維生素K2之間的協(xié)同增效作用,可以促使補(bǔ)鈣效果更顯著。比如媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片,包含領(lǐng)鈣入骨的維生素K2和碳酸鈣以及促進(jìn)鈣吸收的維生素D3,這三種營(yíng)養(yǎng)元素一起發(fā)力,幫助孩子補(bǔ)鈣入骨,成長(zhǎng)如虎。家長(zhǎng)選擇了媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片,相當(dāng)于花一份錢(qián),補(bǔ)三種營(yíng)養(yǎng),省心又省錢(qián)。而媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片為藍(lán)帽子保健食品(食健備G202134000086 ),功效、安全性更有保障。
更貼心的是,媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片在產(chǎn)品設(shè)計(jì)上更為兒童著想,把鈣片制作成咀嚼片,通過(guò)口腔的咀嚼,讓孩子吃了能夠減緩胃部壓力,不易產(chǎn)生胃酸。而且設(shè)計(jì)成卡通小熊的樣式,萌萌的更招小孩子喜愛(ài)。在口味上更是選擇了依從性好的甜橙水果味。
除了給孩子每天補(bǔ)充媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片,家長(zhǎng)還要注意生活上的調(diào)理配合,比如補(bǔ)鈣期間不能喝碳酸飲料,否則會(huì)影響孩子對(duì)鈣的吸收,還有要適當(dāng)進(jìn)行室外鍛煉,多管齊下才能夠更好的幫助孩子生長(zhǎng)發(fā)育。
參考文獻(xiàn):
①秦銳.中國(guó)兒童鈣營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家共識(shí)(2019年版)[J].中國(guó)婦幼健康研究,2019,30(03):262-269